As regras de handebol são um conjunto de regras que governam o jogo de handebol. Elas são elaboradas pela Federação Internacional de Handebol (IHF) e são usadas em todo o mundo.
A quadra de handebol é um retângulo com 40 metros de comprimento e 20 metros de largura. As linhas de gol são 3 metros de comprimento e 7 metros de altura. As linhas laterais são 10 metros de comprimento.
Cada equipe tem 12 jogadores, dos quais sete estão em campo e cinco estão no banco de reservas.
O objetivo do jogo é marcar mais gols do que a equipe adversária. Os gols são marcados chutando a bola para o gol do adversário.
* Os jogadores podem mover a bola chutando, passando ou batendo.
* Os jogadores não podem carregar a bola.
* Os jogadores não podem empurrar, agarrar ou derrubar os jogadores adversários.
* Os jogadores não podem entrar na área de gol do adversário.
Os jogadores são divididos em duas posições principais: ataque e defesa.
* Os jogadores de ataque tentam marcar gols.
* Os jogadores de defesa tentam impedir que a equipe adversária marque gols.
* Os jogadores de ataque podem se mover livremente dentro da área de ataque.
* Os jogadores de ataque não podem entrar na área de gol do adversário.
* Os jogadores de ataque podem chutar, passar ou bater a bola para o gol.
* Os jogadores de defesa podem se mover livremente dentro da área de defesa.
* Os jogadores de defesa não podem entrar na área de ataque.
* Os jogadores de defesa podem tentar impedir que a equipe adversária marque gols chutando, passando ou batendo a bola.
As infrações são penalizadas com tiros livres ou tiros de 7 metros.
* Um tiro livre é concedido quando um jogador comete uma infração leve.
* Um tiro de 7 metros é concedido quando um jogador comete uma infração grave.
Os tiros livres são cobrados da linha de tiro livre, que fica a 7 metros do gol.
* O jogador que cobra o tiro livre deve estar parado quando chutar a bola.
* Os jogadores adversários devem estar a pelo menos 3 metros do jogador que cobra o tiro livre.
Os tiros de 7 metros são cobrados de um ponto fixo na linha de tiro de 7 metros, que fica a 7 metros do gol.
* O jogador que cobra o tiro de 7 metros tem 7 segundos para chutar a bola.
* Os jogadores adversários devem estar a pelo menos 3 metros do jogador que cobra o tiro de 7 metros.
As faltas são infrações mais graves que são penalizadas com uma penalidade de 2 minutos.
* Uma penalidade de 2 minutos é concedida quando um jogador comete uma infração grave, como uma agressão ou uma falta antidesportiva.
As expulsões são infrações muito graves que são penalizadas com a expulsão do jogador da quadra.
* Uma expulsão é concedida quando um jogador comete uma infração muito grave, como uma agressão grave ou uma falta antidesportiva grave.
O jogo termina quando o tempo regulamentar de 60 minutos terminar.
A equipe com mais gols no final do jogo vence. Se as duas equipes estiverem empatadas, o jogo vai para a prorrogação.
A prorrogação consiste em dois períodos de 5 minutos. A equipe com mais gols na prorrogação vence. Se as duas equipes ainda estiverem empatadas, o jogo vai para os pênaltis.
Os pênaltis são cobrados de um ponto fixo na linha de tiro de 7 metros, que fica a 7 metros do gol. Cada equipe tem 7 penalidades. A equipe que marcar mais gols nos pênaltis vence o jogo.
A quadra de handebol é um retângulo com 40 metros de comprimento e 20 metros de largura.
Cada equipe de handebol tem 12
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